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Les Softs Skills

“ Le réflexe soft skills, les compétences des leaders de demain “ Des compétences que vous avez, mais des compétences que vous ne pensiez pas. Quelques mots sur ces fameux “SOFTS SKILLS”  Littéralement on peut  traduire les Softs Skills par “ compétences douces”. C’est une qualité qui est souvent associée à l’intelligence. En réalité ce […]

Gestion du stress par le coaching

Grande est la valise d’outils que possèdent un coach afin de répondre aux facteurs de stress et donc à la question : Comment gérer son stress ?

Avant tout le coach peut utiliser des tests afin d’évaluer vos sensibilité au stress. Ce qui permettra alors d’accompagner les personnes dans une réflexion et un plan d’actions afin de mieux appréhender les situations stressantes. Et chaque personne apprendra à trouver ses propres limites. 

L’idée dans le coaching ne consiste pas de supprimer le stress, qui est impossible car vous aurez toujours une situation qui semblera plus stressante qu’une autre mais l’idée est de tourner la personne vers des méthodes permettant de prévenir le stress et de comment soigner ces effets et d’aider à gérer son stress.

Mais le « Coaching » c’est quoi au juste ?

Le Coaching c’est quoi au juste ? Le Coaching d’entreprise, coach d’affaires, individuel, coach sportif, coach de vie? Mais le coaching c’est quoi au juste ? Le terme « coach », anglo-saxon, dérivé du mot français « cocher », ce dernier issu lui-même du mot « kocsi » qui signifie diligence. Ainsi, le « cocher […]

Décision: la règle 10/10/10 de Warren Buffet

Décision : la méthode 10/10/10 La prise de décision Zat RANA, journaliste, révèle la règle 10/10/10 de Warren Buffet, méthode qui aide à faciliter la prise de décision. « Je sais calculer le mouvement des corps pesants, mais pas la folie des foules. » Isaac Newton Ces mots d’Isaac Newton peuvent évoquer un petit rire. Mais ils [...]

Gagner la confiance d’autrui à travers le langage corporel

GAGNER LA CONFIANCE D'AUTRI A TRAVERS LE LANGAGE CORPOREL Rhett Power, entrepreneur, coach et journaliste, nous donne dans cet article, de précieux conseils à propos de notre langage corporel. Que ce soit dans le monde du travail ou dans la vie de tous les jours, il y a une chose que nous devons tous acquérir : [...]